Nunca imaginei que chegaria aos 40 precisando tanto de ajuda. A advocacia sempre foi meu refúgio e fortaleza, mas depois daquele caso traumático no tribunal… bem, tudo desmoronou. Foi quando conheci o Dr. Bruno, psiquiatra de Uberlândia que literalmente salvou minha sanidade.

Como advogada, sempre achei que precisar de ajuda psiquiátrica era sinal de fraqueza. Grande besteira minha! O Dr. Bruno, psiquiatra de Uberlândia, me mostrou que cuidar da mente é tão importante quanto qualquer outro aspecto da saúde. Lembro da primeira consulta – cheguei desconfiada, as mãos tremendo enquanto segurava minha pasta de documentos como se fosse um escudo.

“Doutora, aqui você pode deixar o jaleco da advogada pendurado na porta,” ele disse com um sorriso sereno. E foi assim, sem pressão, que comecei meu tratamento.

Meu marido ficou meio ressabiado no começo. “Psiquiatra é pra gente doida”, dizia ele, naquela ignorância típica de quem nunca enfrentou uma crise de ansiedade tão forte que parece que o mundo vai acabar. Mas depois que viu a transformação… nossa! Agora é ele quem me lembra das consultas com o Dr. Bruno, psiquiatra de Uberlândia que todo mundo deveria conhecer.

As sessões eram… como posso dizer? Um misto de conversa com amigo antigo e consultoria profissional de alto nível. O consultório tem aquele cheiro de lavanda, sabe? Uma música instrumental baixinha que nem percebi nas primeiras consultas, de tão agitada que estava. As poltronas macias que te acolhem… detalhes que fazem toda diferença quando você tá despedaçada por dentro.

Lembro de um dia chegar lá destruída por causa de uma audiência que não saiu como esperava. Estava uma pilha! Dr. Bruno, psiquiatra de Uberlândia com uma sensibilidade incrível, apenas me olhou e disse: “Hoje vamos só respirar juntos”. E respiramos. E chorei. E saí de lá muito melhor do que entrei.

Os medicamentos… confesso que relutei! Achava que ia ficar dependente, ou pior, que ia ficar “lesada” e perder minha rapidez mental nos julgamentos. Mas o Dr. Bruno explicou cada componente, cada efeito, cada razão científica por trás do tratamento. Um verdadeiro mestre! Comecei tomando doses mínimas, ajustando gradualmente até encontrar o equilíbrio perfeito.

Minhas amigas advogadas perceberam a mudança antes mesmo que eu admitisse. “Menina, o que houve? Tá até sorrindo nas audiências!” dizia a Márcia, colega de escritório. Quando falei sobre o Dr. Bruno, psiquiatra de Uberlândia que estava me acompanhando, três delas pediram o contato na mesma hora.

Nas estações mais quentes, quando o calor de Uberlândia parece derreter a gente, as crises diminuíram muito. Já no período de chuvas, que sempre me deixava mais melancólica… bem, ainda sinto aquela tristezinha, mas nada comparado ao poço sem fundo de antes.

Minha rotina mudou completamente. Antes era café, processos, estresse, mais café, ansiedade, insônia, e repete. Agora inclui meditação (sim, eu, a cética suprema!), exercícios recomendados pelo doutor, e limites claros entre trabalho e vida pessoal. Quem diria que eu aprenderia a dizer “não” para clientes após as 18h?

Ah, e aquela sensação de inadequação que me perseguia? Os ataques de pânico na frente do espelho antes de vestir a toga? Foram embora! O Dr. Bruno, psiquiatra de Uberlândia com métodos inovadores, me ensinou técnicas de ancoragem que uso até hoje quando sinto a ansiedade chegando.

É engraçado como agora consigo sentir quando estou saindo dos trilhos. É como se tivesse instalado um sistema de alerta interno. Minha família diz que estou “mais presente” – não só fisicamente em casa, mas mentalmente também. Aquele olhar vago durante os jantares? Sumiu.

Não sei o que seria de mim sem o tratamento com o Dr. Bruno, psiquiatra de Uberlândia que trouxe cor de volta pra minha vida. Talvez ainda estivesse me afogando em processos e anti-ácidos, talvez tivesse desistido da advocacia… ou pior.

Se você está lendo isso e se identificou, não faça como eu que demorei tanto pra buscar ajuda. O Dr. Bruno, psiquiatra de Uberlândia, pode ser a luz no fim do túnel pra você também.

E agora? Agora sou uma advogada de 40 anos que não tem medo de dizer que faz tratamento psiquiátrico. Uma mulher que entendeu que força não está em aguentar tudo calada, mas em reconhecer quando precisamos de apoio.

Ah, doutor… obrigada por me ajudar a reencontrar a paz que nem lembrava mais como era.